番茄焖面

用料

钱：番茄、长四季豆、鲜肉、大葱、姜、生抽、老抽、食盐、食油、鲜弹拨乐器

做法

洗番茄

把水倒进锅里煮开。，加番茄微少煮。，皮肤分裂了。，炖过一会。，番茄汁会多已确定的。。把番茄削皮，切成补片。。

肉肉铺地板的材料

把淡水的的肉切成补片或切成片。

葱片，姜切丝

去除两个震动。，洗干高温潮湿

把震动切成补片。

在碗里加点酱油。

加一勺食油。

再加点水。，总共是半碗。。

煎锅说话中肯食油，接合处肉片煸炒。

接合处洋葱和姜锅。，那么接合处过量的酱油和酱油。

聪明的辣菜

炒匀

加番茄片。

炒一段工夫，接合处震动。

加紧过量

再倒入沫过四季豆的清水

盖上锅子，做个复杂的烹。，震动煮不好的。，会食物中毒的。

翻开锅盖，淡水的的弹拨乐器无变化地撒在震动上。。

将生酱油倒入弹拨乐器中。

淋汤

神速盖住果盖。，启航炖肉。这道下毛毛雨某个决议了弹拨乐器的承诺和可靠性。。

搁置锅中半的汤。，汤会变浓。，翻开锅盖

把四季豆和番茄和筷子混合紧随其后。

用中火相交，渐渐煨。，直到锅里的水临到干了。，倘若你听到声调，你可以挥动火。

炖过一会，那么吃。，像吃蒜的可以在焖过去的撒已确定的蒜末和香油更出味。

精美炖面，你也试试看吧？

北风菌炖面

用料

北风菌150克；弹拨乐器；郫县水田芥；斑斓最新的；盐

做法

蘑菇洗液，切成好。

把更多的油放进锅里。，豆酱炒豆酱

接合处蘑菇，加微少盐烧一段工夫。

无北风菌加水，开展弹拨乐器。

用中火煮弹拨乐器。，位于正中的开盖一次接合处斑斓最新的和稍微盐

[震动]炖弹拨乐器。

用料

四季豆；弹拨乐器；五花肉；老抽，生抽；白糖；葱蒜

做法

切厚支持政党上台所分到的好处片，在油盘中煸炒至变色。，盛出。往锅里加点油。，韭黃炒蒜，将切好的阀倒入皮肤并化名。，Strew又吃支持政党上台所分到的好处了。、过量的老泵、搅拌一勺糖。，加水拒不服从肉。，火烧，渐渐煮五分钟。。

汤的半先前预备好了。。弹拨乐器无变化地撒在锅里。，倒汤过去的先倒进汤里。，覆盖，煨到莽撞无礼减轻为止。。

加些盐和酱油。，拌匀。

盛出，加些辣椒粉酱，爱好反而更。

四季豆红烧排骨汤面

用料

500克活力；鲜弹拨乐器300克；排骨500g；蚝油；生抽；盐；姜；蒜；花椒；八角

做法

生水斩，火烧后再煮5分钟

煮猪排工夫，扒豆筋，用手掰开4公分长的段。。蚝油和酱油1:1的使均衡无变化。，姜蒜片

用勺撇去悬浮在嵌合上的发酵。，剔鱼排。，控净高温潮湿

重新开端锅，烧热油，接合处姜、蒜、黑胡椒和八角香。

聪明的放入排骨。，中火，用油煎面微焦

倒入调味酱油和蚝油。，炒匀

放进震动里，和排骨一同炒匀

加水，水用不着震动和肋拱。，同时，接合处盐和给调味。。盖锅盖，火烧后中火炖5分钟

把弹拨乐器无变化地撒在震动上。，盖锅盖，炖20分钟摆布。，汤干后，把四季豆和肋拱混合紧随其后。，它可以整齐的运用。，你还可以撒大蒜或蒜苗或吃洋葱。

酱油四季豆

用料

四季豆；五花肉；弹拨乐器；大蒜；阀儿酱；生抽；老抽；糖；盐；香油

做法

把震动掉进段，支持政党上台所分到的好处用酱油和大批油腌制。。（肉困难地粘时，加些油炒。）。）

取两片大蒜切断大蒜。，其余的的伤口。

比用油煎菜多短距离油。，炒黑胡椒酱，那么搞掉先前平淡的的黑胡椒酱。。

炸蒜片。

炒支持政党上台所分到的好处，加微少糖和酱油。。

什么时辰肉变为金黄色。，接合处四季豆炒。，干了短距离点水以后，接合处一匙豆酱和用油煎。。

加水，用不着菜肴。。（倘若你像弹拨乐器某个硬，嚼不动。），水不太恰当地。，反之亦然）

滚水后，把弹拨乐器松懈地放在震动上。。）

盖上果盖，用中火煨。。（像弹拨乐器软的），你可以通道小火延伸焖工夫。

在位于正中的，你可以提起果盖，用筷子拥护弹拨乐器。，通道更多的任务，倘若你有阅历，你将节省这一步。。听锅里吱吱叫作响的声调是无趣的的。，如今几近新河道的时辰。

撒上大蒜和微少芝麻油油。，用筷子轻易地拨打弹拨乐器。。

把盘子翻过来。，把剩的汤和弹拨乐器无变化地混合紧随其后。

芝麻油修饰。

豆焖弹拨乐器

用料

四季豆；李子肉（或支持政党上台所分到的好处）；鲜弹拨乐器；酱油勺；老勺；盐克；葱根；姜；蒜；干辣椒粉（不辣或尖锐）

做法

洋葱，姜，大蒜和黑胡椒切成备用。，四季豆挣开筋，两端干，折断小嫁妆，肉切断，稍厚

起锅，比规则烹调多短距离油。，油温70%，接合处肉炒至变缓和。，递送泵，老酱油（比素昔更健壮的烹调），弹拨乐器色根本靠的是老抽的功能，炒洋葱，姜，蒜和黑辣椒粉。，炒肉术语，中小型热情物，炒香，约束油。

将阀炒至微软。，不注意震动也不注意水。，需求一次加水。，火烧接合处比素昔辣菜多短距离点的盐（由于弹拨乐器也要吸取这些盐的爱好），不要在这人阶段炒震动。

滚水后，做一碗汤。

把已确定的汤放在锅里（看图片），把弹拨乐器无变化摇匀在盘子上。，改小火，盖上锅子开端炖。

每隔几分钟升起桅杆一次锅。，不注意阅历的人可以从任一使倾斜拿筷子看VE的事件，汤少了。，把锅里的果汁从锅边滑到锅里（t）。，五次就够了。

每回我喝汤，拥护筷子，搅拌弹拨乐器。，帮我把弹拨乐器放宽。，让干面也接头蔬菜汤。。

前番我喝汤的时辰，我开端了弧形的火海。，把弹拨乐器和震动一同倒掉。，把所相当汤都包在弹拨乐器上。。接合处大蒜精改进风致。，收汁出锅

挑起弹拨乐器，松扶助，

老北京豆焖弹拨乐器

用料

湿弹拨乐器；青刀豆；五花肉；葱姜蒜；十三个香；鸡精；黑辣椒粉；盐；老教母；生抽；老抽

做法

条纹肉片，添加料酒的风致。。

四季豆走向两端。、去老茎、折断小嫁妆、洗洁净。

葱姜蒜片。（我运用预备好的算蓉）

弹拨乐器被油弄脏了。，防粘。

再往锅里放些食油。，炒支持政党上台所分到的好处，炒至香。，那么接合处大蒜、姜和蒜香。。

放进震动里火海翻炒半晌，加十三个香、鸡精、黑辣椒粉、盐、老教母、生抽和老抽炒匀。

放在不注意食物的水里。，火煮好了。。

调小火，把弹拨乐器摇一下。，放在食物上面。。盖锅盖焖，听到大水罐装底有一致地小裂伤真是太好了。。

炖5分钟。，翻开果盖，搅拌无变化。，首要的是使色无变化。。

豆焖弹拨乐器

用料

蒸面；五花肉；青刀豆；过量洋葱

做法

钱：五花肉，青刀豆，蒸面，过量洋葱。弹拨乐器是弹拨乐器店买的。，倘若不注意，蒸弹拨乐器煮半熟。，这可以无效延长焖煮工夫。，握住口感

条纹肉片，火锅又冷又滑。

葱切斜刀，四季豆节。给葱加些油。，把菜豆炒一段工夫。。活力使转动色，弄皱和糖。，老抽

放过量的滚水。，险乎不注意震动。，炒支持政党上台所分到的好处，盐给调味，火烧转小火泡过一会

在锅里放一小碗汤。，另外半汤不得已留在锅里。。它无生产能力的浸泡那么多的汤，让弹拨乐器整齐的浸泡里面的。，汤的制定非常重要。。）

把弹拨乐器放在锅里。，小火焖

焖法，听锅里的声调。，当汤不敷时，把轻便双轮马车到在淘洗中收获金子上两倍。。（阻止汤烧干糊锅（焖面最轻易不期而遇的成绩），持续热情的生产能力也增添了。。）

这两倍险乎和汤平等地。，弹拨乐器熟了。。关火，把弹拨乐器混合起来，你就可以欣赏了。

番茄豆焖弹拨乐器

用料

四季豆；番茄；干辣椒粉；花椒；蒜；葱；油；生抽；老抽；盐

做法

选择活力的最适度嫁妆。，洗液沥干。

番茄着陆身体的习气选择剥皮。，切断备用

良好给调味，炝锅用

我横渡了这张相片。，烹调后宜是热的。、花椒、蒜、把洋葱炒炒。，那么把震动放上炒一下。

炒震动炒番茄。，加一一茶匙的量盐。，两勺生酱油，一勺老酱油（感兴趣蔬菜的全部效果）

菜肴险乎用油煎了。，当番茄开端发生小子弹和纸浆时，，在不注意震动的尊敬加水。，将鲜弹拨乐器无变化地撒在蔬菜上。，把锅盖好，炖到上面。，中火焖2-3分钟，那么转向最低限度。，同时，用筷子搅拌弹拨乐器。，混合饮料直到汤变干为止。。

倘若你吃它，你可以吃它。，炖肉的优点是它在热的时辰爱好晴朗的。，当气候凉快的时，爱好晴朗的。。你也可以捣碎已确定的大蒜。，接合处醋，在弹拨乐器中混合。。

抹不开

用料

鲜弹拨乐器；四季豆；土豆；番茄；大蒜；油、盐、生抽、蚝油

做法

备菜。洗选。

热油，爆裂大蒜

把震动倒进油底壳，炒至变色，接合处蚝油。、生抽。震动喷香以后，接合处小锄。小锄退步，加番茄。四季豆、土豆、炒番茄，加紧。

将炒好的滚水接合处炒豆中。、土豆、番茄Cook。水的全部效果还不注意煮熟（由于汤宜完成）。，因而你可以在这人搬家中多加点水。。品汤里的盐。，你可以加点盐。。

设法拿出一碗汤，备用。

弹拨乐器无变化摇匀在蔬菜上，蒸、蒸。。你可以在弹拨乐器上加些食油。，阻止粘连

煨面，把汤倒在锅里，倒进锅里。，为了阻止锅底粘锅底粘干。

桌子的上的精美。

豆焖弹拨乐器

用料

1斤豆；支持政党上台所分到的好处3两；鲜手工弹拨乐器1斤；蚝油1勺；过量抽烟；过量的生酱油；2八边形；油过量；盐过量；白糖过量；过量大蒜；几滴芝麻油油（缺乏的锅里）

做法

在锅中接合处过量的油炒肉。，炒蒜。

倒入过量的生酱油抽烟，蚝油1勺，过量白糖

搅拌震动，切成切断。，加紧过量，我们家不得已先炒短距离，那么再除掉青豆。，

盖上偷猎至冒泡。

把蔬菜汤倒暴露。，在锅里留短距离以预防干锅。

半的手盖被震动相交着。

汤半的大部分无变化地散发在外景上。

那么把剩的放在上面。，喷出水沫者越无变化，它就越精美。

如今可以盖锅盖中小型热情物（本人家的火和锅本人无数）焖面开端

大概五分钟摆布，翻开插页。，用铲子或筷子来放宽外景。，盖锅盖，煮几分钟。

密切注意变色，并将锅底煮熟。，接合处几滴芝麻油油，接合处香味和欢快地。，桌子的上的桌子的，激励喽

豆焖弹拨乐器

用料

四季豆；白面；葱花；蒜末；生抽；盐；糖；水；食油；黑芝麻油

做法

过量白面，加一一茶匙的量盐。，使著名倒入温水中的。，用筷子搅拌做成弹拨乐器。

再揉滑溜的肉酱。，把保鲜膜盖上20分钟。

将肉酱切成5至8公分厚的切成片。。把它放在工厂上，把它压成1张无变化丰厚的纸。

齿轮评价渐增，不停地挤压出一张平整、平整、滑溜的脸。，撒上过量白面或玉米粉，阻止粘连。

弹拨乐器可以用最小孔压出。

用过量的干燥粉撒干弹拨乐器。

500克活力，冲击，把它们弄成补片。

纰漏后捞出。

暖调的后在锅里加点食油。

葱香

把震动放进锅里。，中火炒

接合处过量的酱油。、盐、糖给调味，炒匀

将震动无变化地相交在锅底。，弹拨乐器放入锅中。（四季豆阻止弹拨乐器粘锅）

无变化的弹拨乐器指定遗传密码在bean上。，在锅里加点水。。（不要整齐的倒在弹拨乐器上，免得弹拨乐器粘上）。

盖锅盖，中小型热情物焖10分钟摆布

再次中途地，将水加到是你这么说的嘛！办法中。

把盐放进盐里、生抽，用筷子把弹拨乐器打翻。，盖锅盖再焖十分钟那就够了

烹前把大蒜放在锅里。、黑芝麻油，把四季豆和弹拨乐器搅拌紧随其后。

焖面

用料

一斤震动；任性排骨，对立面食物物质的；任一小土豆，可选；任一长茄子。，可选；300克白面；过量水；大酱油酱油羹；一小匙糖；盐过量；一大醋匙；葱姜末，过量辣椒粉；大蒜3瓣；花椒、弘量的香叶等。，炖排骨，可选；一匙扑通声

做法

新的和切排骨。，在开水锅里驾驶飞机，煮沸后漂走。，接合处清水和大批花椒和香叶煨。

揉面，复发短距离水。，软弹拨乐器更健壮的做弹拨乐器。。买弹拨乐器也可以。，但放量选择更细的一面。。预备好后，把冷冻机放在湿布上。。

那么处置蔬菜。，紧要关头的堆积并断开嫁妆。，去除外景上的杀虫剂残余物。。小锄皮。，茄子洗液。。

海内底油，再多短距离油。，洋葱、姜和黑胡椒倒入锅中。，调味后，将震动放入排水水中的。，略翻炒，小锄和茄子。，抖擞起来，戏弄。！

蔬菜是无变化暖调的和油污的。，烹入料酒。那么从锅中取出肋拱，放入锅中。，在盐和糖中接合处盐和酱油。，炒匀后加煮锅里的非法所得的钱，险乎不注意震动，好吧。。（这边也可以相交水）。

把冷冻机里的肉酱脱掉。，撒大量的干面，轧制成2mm厚的贴片。，化名，切成约2mm的带状物。。你不得已在乘汽车旅行撒更多的干面。，让弹拨乐器根伸开来。，炖肉比较好。，也更长大。

在这短距离上，海内的汤先前冒泡了。，翻炒一下，用勺舀勺。。把只切好的弹拨乐器无变化地撒在震动上。，放量不要蘸汤。，小火焖盖。。大概15-20分钟。，着陆外景的全部效果，如果壶是干的。，你炖一段工夫也不用担心。。

在只递送的汤中接合处醋和大蒜。。

炖弹拨乐器直到淡白变为略显通明。，当汤险乎是同时搜集的时辰。，开盖，把8碗果汁放进碗里。，把上面的带和蔬菜混合紧随其后。，把火火势已熄！

茄子蘑菇木耳烩面

用料

茄子；干香蕈；弹拨乐器；葱花；蒜末；大蒜；酱油；黄豆酱；盐；鸡精；糖；蚝油；醋

做法

锅里的油比素的菜多了已确定的。，加葱花、蒜末爆香，加微少酱油和海豆酱（雄辩的宗教拥护者）辣菜。，谨慎火势。，别的，很轻易贴掉。

炒茄子，让每一茄子都裹上莽撞无礼。

接合处莴苣炒

加一大碗滚水。，加紧过量，烧开，莴苣的水也改正。，那么半汤预备好用了。

把弹拨乐器放在盘子的顶部。，那么倒入只倒在上面半的汤。，倘若你像更香的爱好，你可以倒已确定的油在外景上。，拌匀，盖锅盖，Cook带着小火。

大概六分钟或七分钟后。，接合处剩的汤。，用筷子拥护弹拨乐器。，再检修好持续小火焖盖。。倘若你一下子看到汤量太少，即时加水。

在任一小碗中，调理要运用的果汁。，这烈酒某个蒜味。、两勺生酱油、一匙蚝油汁、一勺醋、半勺糖、过量鸡精

炖五分钟。，品。酒吧先前煮好了。，把果汁倒进锅里。，拌匀，出锅

蔬菜炖羊肉焖面

用料

蔬菜炖羊肉；鲜弹拨乐器；葱；大蒜；酱油；盐；清水

做法

蔬菜炖羊肉冲掉；葱切成片，用刀打粉，把它切成末。；

把底油加到煎锅里。，中火热情至7热。，接合处葱片炒香。

倒入蔬菜炖羊肉，炒2分钟后倒入清水中的。，水不克不及推进蔬菜炖羊肉。

将酱油（盐）加到盐味给调味中。，拌匀，盖上，用中火煨3分钟。；滚水后，把汤放在锅里备用。；

化为小火，蔬菜炖羊肉上的1/2个弹拨乐器指定遗传密码。，倒苗圃食油。，那么半的弹拨乐器。；

倒汤（2），3份，盖上果盖，炖10分钟。；

待汤干后，撒在蒜末，用筷子轻易地搅拌。。

豆焖弹拨乐器

用料

200克活力；150克支持政党上台所分到的好处丝；鲜弹拨乐器200克；葱；八角；生抽；甜面酱；蚝油；盐；香油

做法

洗豆后，那么将其掉进4～5公分长的段。

锅内油，烧热，把洋葱放在洋葱头上、炒八角

放入肉丝

拌香莽撞无礼、生抽、蚝油、盐炒

那么搅拌震动。

不黄豆粉倒水。，那么把汤煮开。

最小火力，用铲子无变化地把震动撒在锅底。，淡水的的弹拨乐器无变化地撒在震动上。

覆盖，中小型热情物渐渐焖，直到锅里的水临到干了。，把弹拨乐器和震动和筷子混合紧随其后。，倒入芝麻油油拌匀。

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